Election Miss Curvy Aquitaine

Caroline RICHARD, Réflexologue RNCP et Déléguée régionale de l’ARRNCP, nous livre son témoignage suite à son intervention lors de l’élection Miss Curvy du 30 septembre.

Dans le cadre du partenariat mis en place entre l’ARRNCP et le concours Miss CURVY, j’ai eu la chance de pouvoir assister à l’élection de Miss CURVY Aquitaine qui s’est déroulé sur Bordeaux ce samedi 30 septembre. Ce partenariat avait commencé en avril dernier en proposant des ateliers sur la gestion-prévention du stress d’abord en distanciel, car éloignées les unes des autres. Les visios m’ont permis de me présenter auprès des candidates et de leur expliquer mon rôle. A savoir, les accompagner dans ce concours à gérer leur stress et leurs émotions notamment grâce aux techniques réflexes de relaxation et réflexologie auxquelles j’ai été formée par Elisabeth BRETON , ainsi que toutes les connaissances autour de la gestion du stress acquises. Une semaine avant l’élection, j’ai pu assister à leurs répétitions et leur proposer un atelier de mise en situation sur leur discours. En effet, le soir de l’élection, les candidates doivent prendre la parole devant le public et le jury en se présentant. Elles doivent également répondre à une question posée par un des membres dudit jury. Un atelier très enrichissant pour apprendre à poser sa respiration, sa voix et maîtriser son stress dans une situation déstabilisante.

Le grand jour étant arrivé, j’ai pu les accompagner durant toute la journée pour leur répétition finale. Mon rôle était de les accompagner par ma présence, en leur proposant des exercices de respiration, également des séances en réflexologie plantaire pendant leur préparation dans l’après-midi. Moment très fortement apprécié pour chacune d’entre elles, car le seul instant calme pendant cette journée très rythmée. Ces séances sont aussi l’occasion de parler avec chacune d’entre elles pour connaître leur état d’esprit, les rassurer, les détendre.

L’heure tant attendue de l’ouverture du spectacle est arrivé, le stress est monté crescendo, mais elles avaient le sourire, prêtes et motivées à montrer au public leurs différentes chorégraphies. J’ai donc partagé mon temps entre les coulisses et les observer sur scène. Le moment le plus stressant pour chacune a été la 1ère fois où elles sont entrées sur scène ainsi que leur discours. Le coeur palpitant certes mais elles s’en sont toutes très bien sorties. Une véritable expérience pour se confronter à son stress et ses émotions, se dépasser et s’assumer. Ce partenariat est très enrichissant pour l’accompagnement qui est le coeur de notre métier de Réflexologue. Mettre en lumière les capacités de chacun pour apprendre à se connaître, comprendre son corps et ses mécanismes, dépasser ses peurs.

Comme elles le disent très bien, il n’ y pas de perdantes, même si des déceptions, car il n’y a que 3 candidates gagnantes (Une miss et ses 2 dauphines). Cette aventure leur a permis de s’aimer telles qu’elles sont, à faire des choses qu’elles n’auraient jamais osé faire avant par peur du regard des autres. Elles en ressortent grandies et prêtes pour de nouvelles aventures.

Témoignages

J’ai eu l’impression d’avoir une bonne fée pour veiller sur moi. J’avoue avoir été débordée et ne pas avoir fait assez attention à tous ceux qui m’entouraient. En revanche, dès que j’ai eu un moment de doute, de stress ou quelconques sentiments négatifs, Caroline était là, le regard rempli de bienveillance. Elle a été une véritable source de force rien que par sa présence. En un mot : Merci.

Morgane

Je pense que tu nous a été très précieuse pour tout le monde pour cette soirée et pas que. Personnellement, les petits ateliers de respiration m’ont fait beaucoup de bien ainsi que le massage des pieds qui m’a fait un bien fou !! Pour le discours, c’est pareil, tu m’as beaucoup rassuré et apporté beaucoup de conseil de sorte à ce que j’y arrive comme il le faut. Et j’ai réussi ! Merci pour tout.

Ticia

Je voulais te remercier pour tout ce que tu as fait et mis en place avec nous. Tu as beaucoup apporté aux filles avec un investissement sans faille, cela les a beaucoup aidé, Merci pour ta bienveillance.

Kenza (Présidente du Comité Miss Curvy Aquitaine)

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