Séances de relaxation et réflexologie pour les candidates de Miss Curvy Alsace

Samedi 16 septembre, date d’une nouvelle expérience pour les candidates au titre de Miss Curvy Alsace. Avec Alexandra Lemercier.

J’ai pu accompagner les concourantes pendant leur année de préparation en animant des ateliers de prévention, gestion du stress et automassages réflexologiques. C’est naturellement que j’étais parmi elles pendant la soirée de l’élection.

Quelques heures avant de monter sur scène, je leur ai proposé des séances individuelles de réflexologie dans le but d’apporter de la détente, du lâcher prise. Cet instant de pause a été bénéfique pour se recentrer sur elles et leur permettre de récupérer de toute cette agitation des derniers instants.

Dans les coulisses où l’effervescence était à son comble avant, pendant le spectacle placé sous le signe du rock et des paillettes, ma présence leur a permis de gérer leur stress et leurs émotions décuplés avec l’évènement qui clôture une année riche en développement personnel et dépassement de soi. 

Témoignages

« … Tu les as énormément aidé et grâce à toi elles ont toutes les 5 été sereine sur scène… » .

Présidente du comité Miss Curvy Alsace

« … Alexandra a été un repère ce soir d’élection, elle était là en coulisse à nous masser les pieds, à nous détendre (…) merci à toi pour tes conseils, ta présence, ta gentillesse, c’était rassurant de t’avoir auprès de nous… »

1^ère dauphine Miss Curvy Alsace

A propos d’Alexandra Lemercier