Un premier guide sur les médecines complémentaires pour les salariés-aidants

Article publié sur le site SeniorActu.

L’Agence des médecines complémentaires adaptées (A-MCA) a participé, avec l’association Passerelle Assist’Aidant, à l’élaboration d’un guide porté par L’Observatoire solidaire de La Mutuelle Générale. Les médecines complémentaires, un appui pour soulager le quotidien du salarié-aidant, partage des clefs aux aidants salariés confrontés à des difficultés dans leur rôle.

Le guide est organisé autour de quatre familles de « difficultés » pouvant être rencontrées par les aidants à savoir :

• gérer ses émotions
• entretenir sa forme physique et mentale
• relâcher le stress et la pression
• détendre son corps et réduire ses douleurs

Pour chacun de ces enjeux, le guide renvoie vers les médecines complémentaires ou les pratiques non médicamenteuses officielles les plus adaptées.

Sommaire

« Salarié-aidant » et « médecines complémentaires » : quel rapport ?

• Suis-je un « salarié-aidant » ?
• Pourquoi les « médecines complémentaires » ?

Les réponses des médecines complémentaires aux besoins du salarié-aidant

• Les principales situations rencontrées par le salarié-aidant lors de son parcours d’accompagnant
• Les médecines complémentaires adaptées aux différentes situations du salarié-aidant

Fiches explicatives, les médecines complémentaires en pratique : Tout savoir sur 20 « médecines complémentaires recommandées » et 7 « pratiques non médicamenteuses officielles »

Centre de ressources

• Quand et à qui s’adresser ?
• Le coût et la prise en charge des médecines complémentaires

Les bons réflexes avant de s’engager avec une médecine complémentaire